※GPTとの会話です

わたしは、レストランでメニューを決めたのに、オーダーする直前になぜか別のメニューに変更するクセがあります。
常時ではないが、決めた内容に自信がないときや、たくさんの選択肢それぞれに価値があると感じているときに起こりやすい。
これはなにか名前のついている(説明可能な)現象なのか、単にわたしが優柔不断なだけなのか知りたい。

このような現象には特定の名前がついているわけではありませんが、心理学的には「決定回避」(decision avoidance)や「選択のパラドックス」(paradox of choice)と関連しています。

「決定回避」は、選択肢が多すぎたり、どれを選んでも後悔する可能性があると感じるときに、決定を先送りにしたり変更したりする傾向を指します。「選択のパラドックス」は、選択肢が多すぎると、かえって選択が難しくなり、満足度が低くなる現象です。

あなたがレストランでメニューを変更するのは、これらの心理的要因が影響している可能性があります。つまり、選択肢が多く、それぞれに魅力があるために、どれを選んでも満足できるかどうか自信が持てず、最後の瞬間に変更することがあるのです。

これは必ずしも「優柔不断」というわけではなく、多くの人が経験する一般的な心理現象です。選択肢が多いときに決定を変更するのは自然なことですので、あまり気にしすぎなくても良いでしょう。

うーん、なるほど。なるほどー。レストランで物を頼むシーンではたしかにそうだな。
どれも美味しそう!もしくは、こっち頼んでおけばよかった!とかの評価が揺れているやつだ。くれば美味しく食べてるし迷ってた記憶も失うんで、無駄な時間なんだよなー。

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